Marshanda Idap Tumor Payudara, Kenali Gejalanya Sejak Dini

Berita Orbit, Bogor – Aktris cantik Marshanda mengumumkan sedang berjuang melawan penyakit tumor payudara. Kabar ini ia sampaikan melalui kanal Youtube dan instagram pribadinya. Saat ini pemeran Lala dalam sinetron Bidadari itu sedang berada di Singapura untuk menjalani pengobatan.

Marshanda mengatakan kabar ini disampaikan agar dapat menjadi pembelajaran untuk orang lain yang beresiko mengidap penyakit ini.

Gejala tumor payudara

Tidak banyak yang tau bahwa tumor payudara dapat dialami baik oleh pria maupun wanita, meskipun lebih banyak dialami wanita. Tumor ini bisa berkembang menjadi kanker payudara dan berkembang ke jaringaan atau organ tubuh lainnya.

Data Globocan 2018 tentang Epidemiologi kanker di Indonesia menunjukkan kematian akibat kanker payudara yang diawali dengan tumor payudara menjadi urutuan kedua setelah paru-paru.

Sebanyak 70 persen pengidap penyakit ini baru memeriksakan ke dokter setelah masuk ke stadium tinggi sehingga beresiko terhadap kesembuhan.

Jadi, sangat penting bagi kita untuk bisa mengenali gejala tumor payudara sejak dini

Untuk melakukan pemeriksaan mandiri kita bisa menggunakan metode periksa payudara sendiri (sadari), caranya:

1. Perhatikan payudara di depan cermin dengan kedua lengan lurus ke bawah, cek apabila ada perubahan bentuk atau benjolan. Harus diketahui pula jika payudara kanan dan kiri tidak sama persis, bentuk maupun ukurannya.

2. Angkat kedua lengan ke atas hingga belakang kepala dan tekan, lalu ulangi pemeriksaan seperti sebelumnya. Tekan kedua tangan kuat-kuat ke pinggul dan gerakan siku ke depan sambil mengangkat bahu. Cara ini akan membuat otot dada tegang sehingga benjolan maupun cekungan akan lebih terlihat.

3. Angkat lengan kiri dan raba payudara dengan tangan kanan dengan gerakan memutar, atas ke bawah serta tengah ke luar. Lakukan hal serupa pada payudara sebelah kanan. Pencet pelan-pelan daerah sekitar puting dan amati apabila ada cairan tidak normal yang keluar. Berbaring dengan tangan kiri di bawah kepala. Letakkan bantal kecil di bawah bahu kanan.

4. Rabalah seluruh permukaan payudara. Lakukan gerakan serupa untuk payudara sebelah kanan. Cek bagian payudara atas yang dekat dengan ketiak karena di daerah itu sering muncul tumor payudara.

5. Pemeriksaan dianjurkan ketika mandi karena air dan busa sabun bisa mempermudah kita meraba kondisinya.